背上げ

正月に自宅に戻ったとき、テレビ位置の関係でベッドの頭側をかなり起こしてすごした。

病室に戻ってきてテレビの音がやたら大きく聞こえるな～って思ってた。

しばらくしたら昨年の聞こえ方の音量に戻ったので、何でだろうと考えてみた。

その結果、昨年の音量に（聞こえにくく）なったのは耳管が詰まったからだろうと。

私は気管切開しているし軟口蓋の動きも悪いので耳管が詰まりやすい。

昨年まで病室のベッドで背上げ（頭側を上げること）を少ししかしていなかったから、ほぼいつも耳管が詰まっていて難聴気味で、それに合わせてテレビの音量を設定していた。

自宅に戻る時の環境の変化と自宅ベッドで上体をかなり起こしたことで、何かのはずみで耳管が通り難聴が解消されてたのではないか？

考えてみれば、背上げを大きくすれば耳と鼻腔の高低差がとれるので、少しは耳管が詰まりにくくなる？のかもしれない。

そんな考えから年明け病室に戻ってきてからは、極力背上げを大きくするよう努めている。

これを始めて約一月、今のところ良い感じだ。